고헬씨 고 아연 콤플렉스 (120정 x 1병)

아연의 체내 흡수율을 위해서는 아침에 섭취하는 것을 추천합니다. 다만 개인에 따라 빈 속에 섭취할 경우 메스꺼움이나 소화 문제가 생길 수 있으므로 이때에는 음식과 함께 섭취를 하면 증상이 사라집니다. 또한 섭취하려는 아연 보충제의 종류에 따라 섭취 시간이 조금 차이가 있을 수 있습니다. 예를 들어 아연 피콜리네이트와 같은 형태의 아연은 음식과 함께 섭취할 때 더 잘 흡수될 수 있는 반면, 황산 아연과 같은 다른 형태는 공복에 더 잘 흡수될 수 있으니 특별한 아연 보충제를 섭취할 경우에는 제조사의 섭취 방법을 참고 하여 섭취하셔야 합니다.

아연 보충제는 항생제, 혈액 희석제 및 이뇨제를 포함한 특정 약물을 방해할 수 있습니다. 현재 약을 복용하고 있다면 아연 보충제를 섭취하기 전에 전문의와의 상담을 하신 후 섭취 여부를 결정하는 것을 추천합니다.

아연 보충제의 기능을 느끼는 시점은 개인과 섭취하는 제품에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 어떤 분들은 아연 보충제 섭취 후 짧게는 몇 시간 후, 길게는 몇 주 이내에 면역 기능이나 상처 치유의 개선을 느끼시는 분도 있지만 더 오래 걸리는 경우도 있습니다. 아연 보충제는 치료의 목적 보다는 일반적인 건강증진을 위해 꾸준히 섭취하는것이 더욱 중요합니다.